Дисбиоз кишечника — лечение
Бактерии в кишечнике
Продолжаем важную тему, начатую в статье дисбактериоз кишечника.
У каждого из нас в кишечнике индивидуальный набор полезных микроорганизмов. Они поддерживают иммунную систему, регулируют газообмен, обезвреживают токсины и болезнетворные бактерии и даже защищают нас от некоторых видов рака. Но справляются со своими обязанностями они лишь до тех пор, пока человек здоров.
Если, например, разыгрался гастрит или вы «подцепили» инфекцию, число полезных микробов уменьшается, а патогенных — растёт. Тогда и появляются эти неприятные симптомы: тошнота, изжога, диарея, метеоризм, боль в животе, аллергические высыпания.
В международном классификаторе заболеваний человека диагноза «дисбактериоз» нет, правильнее говорить дисбиоз. И это не болезнь, а состояние. Дисбиоз кишечника всегда вторичен, сопутствует различным заболеваниям, в основном желудочно-кишечным.
Лечение дисбиоза
Нет смысла многократно сдавать анализы на дисбиоз, нужно искать его причину. Если бактериальное равновесие нарушено, необходимо провести дополнительное обследование и лечить основное заболевание. Даже при временном дисбиозе кишечника значительно снижаются защитные свойства слизистой кишечника, усваивается меньше полезных веществ, создаются условия для развития инфекций. В большинстве случаев причины дисбиоза лежат на поверхности и от них довольно легко избавиться. По данным исследований, которые приведены в журнале здоровье, дисбиоз неправильного питания может пройти сам по себе, как только мы перейдём к правильному режиму питания с большим содержанием кисломолочных продуктов.
Если гастроэнтеролог не находит никаких недугов, а дисбиоз кишечника продолжает вас мучить, к тому же вы и простужаетесь чаще, чем 6 раз в год, тогда вам необходима консультация иммунолога. Он посоветует как укрепить иммунитет.
Реклама говорит, что натуральный йогурт, с живыми бактериями – это чуть ли не самое надёжное средство для лечения дисбиоза и укрепления иммунитета. Хотелось бы, конечно, в это верить. Однако, кишечник безусловно играет очень важную роль в укреплении защитных сил организма, только восстановить слабый иммунитет одним только йогуртом, кефиром или даже бактериотерапией не удастся. Лечение дисбиоза потребует в этом случае целый комплекс мер.
Дисбиоз или дисбактериоз кишечника — лечение
Как было написано ранее, дисбиоз или, как мы привыкли называть, дисбактериоз кишечника нельзя вылечить только одними кисломолочными продуктами, но очень, очень важную роль в этом играют подобные продукты. Читайте рекомендации Татьяны Ковалёвой, врача – фитотерапевта.
После лечения антибиотиками часто возникает десбактериоз, нарушение микрофлоры кишечника. Это чревато проблемами с желудочно –кишечным трактом. Избежать этого поможет чесночная простокваша. Приготовить её просто.
Вскипятите 1 литр молока, остудите до комнатной температуры. Положите в молоко кусочки высушенного чёрного хлеба (около 100-150 гр.). Через 3 дня молоко превратится в простоквашу.
Возьмите ещё несколько сухариков (около 50 гр.), натрите их чесноком и добавьте в напиток. Лекарство готово.
Пейте такую полезную простоквашу ежедневно, по 1 стакану 3 раза в день.
Чеснок снимает воспаление кишечника, а кислое молоко насытит организм полезными бифидобактериями. Результат появится очень быстро и неприятные симптомы исчезнут без следа.
Комментарии
Оставить комментарии
