Огрубевшая кожа ног, уход за ногами




женские ноги

Своевременный уход за ногами заключается не в том, чтобы нанести цветной лак, но и в том, чтобы кожа на подошвах была ухоженной.

Женские ножки просто обязаны быть красивыми, не зря же поэты и художники так часто ими восхищались… Ухаживать за лицом и руками, следить за блеском волос и ногтей мы почти привыкли, но ведь ноги нуждаются в этом ничуть не меньше, тем более зимой.

Огрубевшая кожа ног — как смягчить?

Полезный совет:

  • Огрубевшая кожа ног — это недостаток увлажнения. Сухую кожу стоп нужно чаще смазывать жирным кремом, причём не забывайте так же пальцы и межпальцевые складки. Лучше это делать на ночь. А чтобы крем хорошо впитывался в кожу, наденьте сверху носки.

Кремы для ног

Яично – масляный крем для ног

Этот крем подходит при шелушении между пальцами ног, трещинах на подошвах, зуде, опрелостях.

1 столовую ложку растительного масла, один желток и 1 столовую ложку 3% уксуса хорошо смешать, затем взбить до консистенции густой сметаны. Этим кремом нужно каждый вечер смазывать ступни ног.

Чтобы крем не портился храните его в холодильнике в стеклянной или керамической (фарфоровой) баночке.

Яично — лимонный крем для ног

Яично – лимонный крем поможет вам восстановить эластичность кожи стоп после хождения босиком.

1 желток смешайте с одним измельчённым лимоном (можно пропустить через мясорубку или измельчить миксером MixSi или подобным), добавьте 1 столовую ложку сливочного масла (или топлёного свиного сала). Хорошо смешайте.

Полученным кремом смазывайте подошвы после того, как распарили ноги, например после ванны.

Мази для ног

Мазь  для ног из лопуха 

10 – 20 граммов корней лопуха залейте стаканом воды и проварите на слабом огне. Варить нужно до тех пор, пока жидкость не выпариться наполовину. Не снимая с огня добавьте к отвару 1 столовую ложку свиного нутряного сала. Закройте крышкой ёмкость со смесью и поставьте на несколько часов в печку или тёплую духовку.

Если вода не вся испариться, то просто слейте её, а полученную мазь переложите в баночку.

Мазь из лопуха для огрубевшей кожи ног

Хорошо измельчённые сухие корни лопуха залейте водой так, чтобы в результате получился крепкий отвар. Затем смешайте его со сливочным маслом в равных пропорциях (1:1).

Получившейся мазью смазывайте на ночь огрубевшую кожу стоп.

Мазь из лапчатки от трещин на пятках

5 граммов сухого порошка корневища лапчатки смешайте с 200 г. сливочного масла, смесь проварите.

Получившейся мазью хорошо смазывать трещины.

Компрессы для ног

Витаминный компресс для ног

Крем для бритья (с витамином F) смешайте с любым, по вашему вкусу, жирным кремом (вместо жирного крема можно добавить ОЛИВКОВОЕ масло). Полученную смесь нанесите на стопы ног и наденьте сверху хлопковые носки. Лучше такой компресс делать на ночь. Утром размягчённую кожу удалите пемзой или чем-то подобным. Можно так же ступни отшлифовать дополнительно скрабом.

Смягчающий компресс для ног

Эту процедуру так же лучше делать на ночь.

Приложите кожуру выжатого лимона к натоптышам и загрубевшей коже на пятках, закрепите лимон бинтом.

Утром отшлифуйте стопы пемзой. Сверху можно нанести крем.

Ванночки для ног

Полезный совет:

* После любой ванночки для ног будет лучше, если вы сделайте массаж и вотрёте во влажную кожу ступней питательный крем.

Ванночка для ног с хозяйственным мылом

В таз с горячей водой добавьте немного тёртого хозяйственного мыла. По мере остывания мыло разбухнет. Когда вода станет той температуры, которая будет для ног комфортной, опустите ноги в таз и подержите некоторое время, чтобы ноги хорошо распарились.

Затем огрубевшую кожу снимите щёточкой, пемзой или чем-то подобным.

Вытрите насухо и смажьте стопы жирным кремом.

Берёзовая ванночка для ног

Берёзовая ванночка поможет при трещинах на пятках и огрубевшей, шершавой коже.

Для приготовления отвара в 0,5 – 1 л кипятка добавьте 1 столовую ложку сухих берёзовых почек и 10 минут проварите. Затем процедите отвар и вылейте в таз или другую ёмкость, где вам удобнее пропарить ноги.

После того, как ножки пропарятся, напитаются берёзовым отваром если грубая кожа счищается – удалите её. Вытрите ноги насухо и смажьте их жирным кремом, содержащим витамины.

На ночь сделайте компресс с медицинской желчью или 2%-й салициловой мазью.

Огрубевшая кожа ног — это вполне поправимый недостаток. От этого можно избавиться, но лучше всего регулярно ухаживать за кожей ног и тогда она всегда будет красивой и ухоженной.

Рената Бардина

косметолог

Метки: , , , , , ,


Комментарии

В коментарии запрещено вставлять ссылки и личные данные (телефоны, адреса, е-маилы).

Оставить комментарии