Полезно для здоровья и красоты
К сожалению, наша жизнь не всегда бывает лёгкой и беззаботной. Геомагнитные перепады влияют на наше настроение и самочувствие. Стрессы и депрессии, которые, как кажется, никогда не закончатся. А те, кто любит смотреть телевизор, те постоянно слышат о том, что экология плохая, глобальное потепление даёт о себе знать не лучшим образом. И что же нам делать, чтобы [...]
Криотерапия – лечение холодом
Лечение холодом впервые стали использовать ещё в древнем Египте: сохранились папирусы, на которых содержится информация о том, как фараоны принимали ледяные ванны в целях омоложения и продления жизни. Обезболивающий эффект холода основан и на сужении сосудов, и на снижении чувствительности нервных окончаний. Доказано, что при температуре ткани тела ниже +5 градусов блокируется подача в мозг болевых сигналов.
Увлажнение воздуха в домашних условиях
Зимой, когда мы обычно держим окна закрытыми и для сохранения тепла включаем дополнительные обогреватели, воздух в доме сильно пересушивается и нуждается в специальном увлажнении. Иногда, правда, мы всё-таки решаем проветрить комнату, но морозный воздух уже сам по себе содержит мало влаги, поэтому проветривание комнат не повышает процент влажности в помещении.
Женские секреты красоты весной
Женские секреты красоты весной наиболее актуальны. По традиции 8 Марта мы увидели вокруг изобилие цветов. А теперь наступает «жаркая пора» для прекрасной половины человечества. Весной одни садятся на диету, другие усиленно посещают фитнес клубы, третьи делают и то и другое, а всё для того, чтобы к лету выглядеть на все 100%!
Причины и лечение проблемной кожи
Причины проблемной кожи могут быть и в образе жизни и в привычном питании. Прежде, чем выбрать какое лечение проблемной кожи вам подойдёт больше, сначала найдите причины. Если вы столкнулись с проблемой на коже, а точнее угревой сыпью, не торопитесь впадать в депрессию охать и ахать.
Пророщенная пшеница
Вы можете насыщать свой организм антиоксидантами и витаминами каждый день, причём не затрачивая на это большие суммы денег. В этом вам помогут пророщенные зёрна. Полезные советы по выбору витаминов для кожи, волос, ногтей и вообще для хорошего самочувствия вам могут дать в любой аптеке, при этом скромно умолчав, что все эти витамины синтетические и малоэффективные. Не лучше обстоят [...]
Смеси специй для здоровья
Тайны специй ещё не раскрыты, но то, что в умеренных дозах они полезны для здоровья, сомнений не вызывает. Пряные растения, то есть специи, повышают питательную ценность продуктов, улучшают аппетит и пищеварение, а так же помогают при некоторых заболеваниях. На этой странице предлагаю вам подборку рецептов «смеси специй для здоровья».
Красота и здоровье кожи
Красота и здоровье кожи напрямую зависит от очищения, увлажнения и питания. Об этом читайте в статье. Красота и здоровье кожи — увлажнение Красивая кожа — заветная мечта всех представительниц прекрасного пола. Как правильно ухаживать за кожей, чтобы она могла долго радовать нас своей естественной красотой?
Как правильно ухаживать за собой
Нет такой женщины, которая бы не мечтала быть красивой. Настоящая женщина в любом возрасте следит за своим внешним видом. Современные салоны красоты предлагают большой спектр услуг, связанный с красотой и здоровьем. Однако не все дамы имеют возможность посещать дорогостоящие процедуры салонов красоты. Причины могут быть самые разные: от банальных «опасений» до нехватки времени и денег. Но если ухаживать [...]
Рецепты красоты с облепихой для тела
Уход за телом Уход за телом, если к этому отнестись с любовью к себе, принесёт вам не только пользу, но и доставит удовольствие. Как вы уже успели понять, облепиха – это ценнейший дар природы, который стоит использовать в жизни, а не слышать «теорию полезности». На этой странице я познакомлю вас с рецептами ухода за телом, с добавлением [...]
