Здоровье печени
Наверняка многие знают хороший, добрый тост о счастье, заканчивающийся такими словами: «Хочешь быть счастливым всю жизнь – будь здоров!» А здоровье печени — это как раз одно из важных составляющих , от чего зависит здоровье человека в целом.
Можно бесконечно спорить о том, какой орган наиболее важен и какому из них приходится труднее: сердцу (оно работает без отдыха всю жизнь), глазам (они трудятся даже тогда, когда мы отдыхаем – например смотрим телевизор) или почкам (они непрерывно фильтруют кровь, выводят токсины). Но именно потому, что судьба печени не кажется большинству из нас такой уж многострадальной, мы и позволяем себе заботиться лишь тогда, когда действительно припечёт. А так как компенсировать нечуткое отношение к себе печень может довольно долго, то узнаём мы о неполадках в её работе очень и очень поздно… К тому же, если уже существуют, к примеру, искусственные сердце и почка, то аналогичную замену печени пока не изобрели. Повод задуматься, не так ли?
Печень – самый крупный (масса достигает в среднем около 1,5 кг) и совершенно незаменимый орган пищеварения, хотя он выполняет и массу других функций. Она расположена в верхней части брюшной полости в правом и частично левом подреберье. Печень обладает удивительными восстановительными способностями (вспомните легенду о Прометее): она способна восполнить потери при удалении более половины органа. Правда, только в том случае, когда она здорова. За одну минуту через печень протекает более 1,5 литров крови, а в её сосудах может находиться до 20% объёма всей крови человека.
Вернёмся к тому, чем мы обязаны печени. Она нейтрализует токсичные соединения, поступающие с пищей либо образующиеся в кишечнике. Печень участвует в жировом, белковом и углеводном обмене веществ. В частности, в ней синтезируются многие жизненно важные белки крови. К тому же она участвует в разрушении эритроцитов (красных клеток крови). В ней накапливаются многие витамины (А, D, K, C, PP), питательные вещества (гликоген), микроэлементы (железо, кобальт, марганец, молибден, марганец). Печень участвует в развитии клеток иммунной системы и иммунных реакциях. Так что здоровье печени – это сохранение в «исправности» главного фильтра организма и его главной биохимической лаборатории, в которой каждую секунду происходит колоссальное количество реакций.
Важно знать, что печень наиболее активна в период с 1 до 3 часов ночи. Пока мы спим, она восстанавливается, нейтрализует и выводит из организма накопившиеся за день вредные вещества. Если по какой-то причине печень с этой задачей не справится, утром вы будете чувствовать себя разбитым.
Иван Лисин
Гастроэнтеролог,
Врач высшей категории
Здоровая печень человека
Диагностика печени
Очищение печени
Гимнастика для печени
Отвары и настои для печени
Это интересно
* Слова «печь» и «печень» созвучны совсем неспроста. Этот жизненно важный орган действительно играет роль печи для нашего организма: температура крови в его сосудах достигает 38 градусов по Цельсию.
* По мнению французов, здоровье печени – залог не только полноценной жизни, но и хорошего расположения духа. Они называют печень «железой настроения».
Полезный совет: старайтесь не говорить про себя и не произносить вслух «здоровая печень», так как наши слова и мысли имеют силу, а Вселенная понимает всё буквально. Здоровая печень может означать не только здоровая от слова «здоровье», но и «большая, огромная». Лучше сказать печень в нормальном состоянии, чистая печень, здоровье печени...
Метки: Здоровье человека, печень, телоКомментарии
-
Я обожаю подобного рода статьи)))Очень интересная и полезная информация)))Спасибо)))
