Польза яблочного уксуса




Польза яблочного уксуса

Польза яблочного уксуса

Польза яблочного уксуса, его целебные свойства известны ещё со времён древнего Египта. Многие начали пить яблочный уксус для похудения (рецепт можно найти и в Интернете и в многочисленных книгах). Полезно для здоровья и красоты включить в свой рацион и в процедуры по уходу за собой этот замечательный продукт.

Этот дар природы является концентрацией всех полезных свойств яблока, да ещё в таком прекрасном переработанном виде, который позволяет долго сохранять полезные качества продукта.

На сайте Успешная ру вы узнаете метод похудения с помощью яблочного уксуса от автора многочисленных трудов об яблочном уксусе, доктора медицинских наук, профессора Ивана Павловича Неумывакина. Вы также узнаете отзывы простых людей о том, чем полезен яблочный уксус для них.

Яблочный уксус отзывы

Давно интересуюсь народными методами лечения, имею копилку народной мудрости, в которой есть и свои фирменные рецепты. Вот некоторые из них:

Польза яблочного уксуса для укрепления и оздоровления организма

В целях общего оздоровления и укрепления организма я 2 раза в неделю делаю массаж яблочным уксусом. Он оказывает тонизирующее действие на мышцы, благотворное влияние на кожу, делая её более упругой, снимает усталость, устраняет запах пота, убивает микробы. Раствор для растирания готовлю заранее: на 1 литр воды – 3-4 столовые ложки натурального яблочного уксуса. Принимаю тёплую ванну, затем прохладный душ. После водных процедур в подготовленный раствор окунаю банную губку и протираю им всё тело, массируя грудную клетку, ноги, руки, бёдра. После этого обсыхаю, а остатки влаги промокаю махровым полотенцем.

Яблочный уксус для волос

После каждого мытья головы ополаскиваю волосы водой, с добавлением яблочного уксуса ( на 1 литр воды – 2 столовые ложки уксуса). Это способствует восстановлению кислотно-щелочного баланса, препятствует появлению перхоти и выпадению волос. И теперь яблочный уксус для волос заменяет дорогостоящие ополаскиватели.

Яблочный уксус для кожи рук

Обветренную кожу рук можно привести в норму, если перед сном делать небольшой массаж кремом, смешанным с яблочным уксусом в соотношении 1:1. Руки станут гладкими и красивыми.

В.Г. Каретников

Яблочный уксус для похудения

По словам автора многочисленных трудов об яблочном уксусе, доктора медицинских наук, профессора Ивана Павловича Неумывакина «Яблочным уксусом можно лечить всё, что угодно». Польза яблочного уксуса состоит в том, что яблоко при брожении выделяет в жидкость более 20 основных необходимых элементов, без которых наша жизнь невозможна. Там присутствует клетчатка, ферменты, пектины, витамины, аминокислоты, есть все основные микроэлементы. Но самое главное там содержится бета-каротин. Бета-каротин – это мощнейший aнтиоксидант, который убивает свободные радикалы, которых «обвиняют» в старости, в различных заболеваниях, в том числе в онкологических заболеваниях.

Яблочный уксус для похудения рецепт

Рекомендуются протирания костной поверхности (идёт всасывание через кожу) с яблочным уксусом. В яблочный уксус добавить немного соли, пропорции 200 граммов уксуса и 0,3 чайной ложки соли. Благодаря соли шлаки из организма вытягиваются, а полезные вещества, содержащиеся в яблочном уксусе беспрепятственно впитаются в кожу, внутрь организма. Кстати, этот метод очень хорошо помогает когда есть пролежни и при отёках.

Если вы желаете похудеть, то помните о том, что после 18 часов ничего есть нельзя!

Вода и яблочный уксус для похудения будут более действенны, если одновременно с протираниями есть яблоки в любом виде: печёные яблоки, свежие, мочёные и пить чистую воду. Очень часто людям не только с избыточным весом, но и тем, кто считает себя здоровым, не хватает простой, физиологической воды. Пить нужно не менее 2 литров в день, а людям с избыточным весом не менее 2,5-3 литров в день. Вода – это промывочный материал, который помогает выводить из организма шлаки. Иногда врачи говорят: «Вы и так полная, Вам нужно меньше пить». Это совершенно не правильно. Для того, чтобы похудеть пейте много воды и протирайтесь яблочным уксусом. Так можно похудеть бесплатно и сбросить вес в домашних условиях.

Но ведь пить-то не хочется! Но нужно приучать себя к такому большому количеству воды, если этого не делать, то человек может ещё больше отекать. Вода и протирание – вот лучший противоотёчный метод. Грязная вода выходит из организма – человек постепенно приходит в норму.

Полезный совет:

Не пейте воду (или другие напитки) после еды. Лучше выпивать 1 стакан воды с 1 чайной ложкой яблочного уксуса натощак. Если пить жидкость во время еды, то у вас будет мало шансов похудеть. Вода – это тоже своего рода пища, которую нужно принимать натощак. Пить яблочный уксус для похудения в чистом виде не следует, его нужно разводить обязательно с водой. Помните о норме 2-3 литра воды в день.

Иван Павлович Неумывакин

Маринованная в яблочном уксусе рыба (для барбекю или гриля)

Замаринованная таким способом рыба получается особенно вкусная!

Берём свежую рыбу (1 кг).

Готовим маринад:

В воду (1 литр)  добавляем соль, перец (по вкусу), пару лавровых листиков и 50 гр. яблочного уксуса.

Дайте помариноваться рыбе в этом растворе не менее 1 часа.

Затем на решетку и жариться!

Полезный совет:

Когда готовите салат из свежих овощей, добавьте в него немного яблочного уксуса. Вы придадите салату неповторимый пикантный вкус и повысите пищевую ценность салата в целом.

Польза яблочного уксуса этим не ограничивается, как вы понимаете. Присылайте и свои отзывы о применении яблочного уксуса для красоты и здоровья

Метки: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,


Комментарии

В коментарии запрещено вставлять ссылки и личные данные (телефоны, адреса, е-маилы).

  • Наталья

    Спасибо за статью.Вот еще рецепт тоника для тела

    Вам понадобится:

    • один литр воды;

    • одна столовая ложка морской соли;

    • 250 гр. (стакан) натурального яблочного уксуса.

    Приготовление:

    • растворяем соль в воде;

    • добавляем уксус;

    • размешиваем.

    Тоник для тела готов!

    Храниться при комнатной температуре.

    Пользоваться этой чудненькой смесью следует только по утрам, т. к. она тонизирует кожу! Хорошо увлажняет, делает кожу нежной, бархатистой.

  • Лилия

    Наталья, огромное Вам спасибо за такой чудесный рецепт!

    Уверенна, что этот тоник, который не содержит консервантов и химии, поможет нашим читательницам сохранить красоту кожи как можно дольше.

  • Ирина

    Я очень довольна осталась маской для волос с добавлением яблочного уксуса:

    часть горчичного порошка, часть сметаны, ложечка репейного масла, и аевит 2 капсулки надрезать и выдавить.

    вылечила перхоть с выпадением волос за пол года, применяя такую маску два раза в месяч, волос отрос густой блестящий, не сечется.

    А еще я очень люблю делать скраб- маску из меда с солью с маслами, теперь туда ещё добавлю яблочный уксус

  • Ирина

    Поправлюсь: в маску еще надо добавить часть яблочного уксуса — упустила, простите.

  • Лилия

    Благодарю, Ирина!

    Ваш рецепт маски, надеюсь, очень выручит многих женщин.

    Красоты и здоровья всем!

Оставить комментарии